Collection(s) : Petite bibliothèque Payot
Paru le 02/05/2018 | Broché 382 pages
Tout public
illustrations de Marie-Hélène Carlier
« Ce n'est pas parce qu'on est mal assis qu'on marche mal. Vrai ou faux ? »
Dis-moi comment tu marches, je te dirai qui tu es, de quoi tu souffres, et comment te soigner ! En une centaine de fiches malicieuses et très pratiques, Jacques-Alain Lachant aborde, du tout-petit au senior, les problèmes que rencontrent les gens qui font trop de bruit en marchant, ou pensent avoir les pieds trop longs, marchent trop vite, ou trop lentement, perdent souvent l'équilibre, ont mal au dos, ou une jambe trop courte, ou se font opérer des hanches, etc., et propose des solutions sur mesure. Au passage, vous en saurez plus sur la démarche de quelques célébrités (de Chaplin à de Gaulle, de Piaf à John Wayne), vous apprendrez à ausculter vos chaussures, et, que vous soyez dentiste ou employé de bureau, garçon de café ou psy, vous comprendrez pourquoi trouver la bonne posture, bien s'asseoir, bien bouger, est un enjeu majeur pour votre santé.
Jacques-Alain Lachant, ostéopathe (D.O.) et responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis, à Paris, est l'auteur de La marche qui soigne.
