Collection(s) : Marabout
Paru le 09/03/2005 | Broché 218 pages
Tout public
De quoi la peau a-t-elle besoin ? Peut-on définir une alimentation santé de la peau ? Quelles sont ses limites ? Qu'apportent les compléments alimentaires ? Doit-on les associer aux cosmétiques ?
Bien nourrir sa peau suppose de bien la connaître. Aussi, le docteur Nadine Pomarède propose tout d'abord de revenir sur la structure de la peau et de comprendre son fonctionnement. Vitamines, oligoéléments, acides gras essentiels... l'auteur dresse ensuite la liste détaillée des besoins de la peau, puis elle envisage l'alimentation à privilégier pour les satisfaire tout en mettant l'accent sur ses limites, d'où l'intérêt des compléments alimentaires. À qui s'adressent-ils ? Comment les choisir ? Pour quelle indication ? Nadine Pomarède donne ici les moyens de s'y retrouver dans un marché en pleine expansion.
Le docteur Nadine Pomarède est dermatologue et allergologue, formée à la cosmétologie et à la dermatologie esthétique. Elle exerce aujourd'hui en cabinet médical et a publié chez Marabout Une belle peau mode d'emploi.
