Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 99 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 2cm X 3cm
ISBN : 978-2-7372-2833-9
EAN : 9782737228339
Bien vivre les huiles essentielles
50 recettes essentielles pour manger sain et bon, connaître leurs vertus pour soulager le corps
Quatrième de couverture
Bien vivre les huiles essentielles
On les dit salvatrices, apaisantes, dangereuses... À l'heure où l'on tente de modérer l'utilisation des antibiotiques, les plantes peuvent être d'un grand secours. Les huiles essentielles possèdent de multiples qualités. Une naturopathe vous aide à entrer dans leur univers : comment sont-elles fabriquées ? Quelles sont leurs vertus ? Existe-t-il des contre-indications ? La première partie de l'ouvrage répond à toutes vos questions.
Ensuite, place à l'action : quels usages faire des huiles essentielles et comment, grâce à elles, soulager des petits maux parfois quotidiens ou améliorer votre bien-être ? Enfin, une dernière partie est consacrée à un usage culinaire des huiles essentielles : des recettes pour apprendre à combiner saveurs et bien-être. Bon appétit !
