Paru le 11/01/2024 | Broché 239 pages
Tout public
C'est décidé Je change mes Habitudes
Il est difficile de contrôler les événements qui nous arrivent et de changer les autres. Mais nous pouvons transformer la façon dont nous interagissons avec eux et créer des relations plus satisfaisantes. Bien plus qu'un ouvrage de développement personnel, ce livre est une invitation à embrasser activement le changement pour prendre les rênes de votre vie.
À travers 30 clés originales, vous découvrirez comment :
Très concrètement, ce guide d'autocoaching est l'allié indispensable qui vous aidera à sortir de votre zone de confort, que ce soit dans votre vie professionnelle - pour mieux gérer votre temps, pour prendre des initiatives - ou dans votre vie personnelle - pour identifier vos priorités, vous affirmer davantage, apprendre à dire « non »...
Ne laissez pas le monde changer sans vous. Passez à l'action et devenez un ambassadeur de changement déterminé et enthousiaste pour façonner votre avenir et contribuer à votre niveau à la marche du monde !
Relevez le défi du changement pour un meilleur équilibre de vie !
Sophie Muffang, fondatrice du cabinet de coaching SMC2, est une experte en leadership qui oeuvre à l'empowerment des talents. Executive coach, elle aide managers et dirigeants à relever leurs défis professionnels avec succès et sérénité.
Auteure engagée, elle démocratise le coaching pour le rendre accessible à tous.
