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Calme intérieur et confiance en soi
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 161 pages
Poids : 216 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8226-0332-4
EAN : 9782822603324

Calme intérieur et confiance en soi

de , ,

chez Editions ESI

Paru le | Broché 161 pages

Tout public

5.90 € Indisponible

Quatrième de couverture

L'estime de soi est au coeur des comportements, des émotions, des peurs, des sentiments de chacun. Grâce à cet ouvrage, apprenez à :

  • vous apprécier à votre juste valeur
  • accepter les critiques
  • faire taire votre juge intérieur
  • cultiver votre estime au quotidien
  • repérer les moments de calme pour mieux y revenir

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