Cap sur la confiance

Et si tu apprenais à croire en toi, vraiment ?

Douter de soi, craindre d'échouer ou de ne jamais être à la hauteur... cela arrive à tout le monde, même aux plus grands aventuriers !

Maud Fontenoy, navigatrice hors du commun, a traversé les océans seule et affronté les pires tempêtes. Pour cela, elle a dû faire face à ses peurs et repousser ses limites.

Dans ce livre, elle partage avec toi ses conseils pratiques et ses outils concrets pour renforcer ta confiance en toi, apprendre à te connaître, à t'affirmer et oser avancer !