Collection(s) : Arts martiaux
Paru le 07/02/2017 | Broché 143 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Aurélie Dudeffand
Vous voulez gagner en aisance dans votre jeu de capoeira ?
Les exercices de musculation, d'équilibre et de synchronisation présentés dans ce livre ont pour objet de faire de vous un capoeiriste habile, rapide et puissant. Ils correspondent à ceux qui veulent se libérer des contraintes de souplesse ou de résistance pour profiter à fond de leur passion.
Vous voulez garder la forme en pratiquant la capoeira ?
Les exercices de capoeira présentés dans ce livre ont pour objet d'améliorer votre forme physique afin de vous sentir vif, agile et fort. Ils correspondent tout à fait à ceux qui veulent s'entretenir tout en s'amusant.
Gerard Taylor, enseignant diplômé de la London School of Capoeira, crée avec un ami l'Oslo Capoeira Klubb, en Norvège, en 1996. Puisant dans son expérience de plus de vingt années auprès de toutes classes de pratiquant (jeunes, enfants, seniors, hommes et femmes) il a écrit plusieurs livres pédagogiques ou informatifs sur la capoeira.
