Collection(s) : Comment , Guide pratique
Paru le 02/04/2007 | Broché 240 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Marc Rozenbaum
Riens qui changent tout
Et si vous vous débarrassiez de tous ces petits maux du quotidien qui vous empoisonnent l'existence ?
¤ Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous.
¤ Vous n'avez pas le temps de faire du sport.
¤ Vous passez trop de temps devant la télé alors que vous aimeriez vous cultiver.
¤ Vous avez parfois envie d'étrangler votre patron. Bref, vous voulez prendre votre vie en main et vous épanouir, enfin !
Plus efficace que toutes les « bonnes résolutions » que l'on ne tient jamais, la méthode des « petits riens » est fondée sur trois principes élémentaires :
Qu'attendez-vous pour commencer ?
Susan et Larry Terkel sont mari et femme depuis 30 ans et ont élevé trois enfants. Larry est professeur de yoga et de méditation, Susan a écrit de nombreux livres à succès.
Ensemble, ils vous livrent leurs secrets pour rester en bonne santé, avoir une vie sociale et professionnelle épanouie et rester amoureux toute la vie... même si vous manquez parfois un peu de volonté !
