Paru le 12/01/2018 | Broché 441 pages
Professionnels
Champion
mode d'emploi
Manuel de Préparation mentale, physique et technico-tactique en sports de combat
Bien préparer un athlète est chose très complexe qui requiert la gestion de nombreux domaines d'expertise. Tout coach devrait dans l'idéal, en plus de sa maîtrise des impératifs techniques et tactiques de sa discipline, avoir de bonnes connaissances en physiologie, diététique, psychologie, etc. Devant la difficulté de la tâche, il n'est pas rare de voir des équipes faisant appel à des préparateurs physiques ou mentaux qui, par méconnaissance de la discipline, vont avoir tendance à plaquer des stratégies parfois inappropriées pouvant mettre en péril tout le travail de préparation effectué par le coach et l'athlète.
Cet ouvrage, fruit d'une trentaine d'années d'expérience de terrain de ses auteurs, se veut un manuel très pratique, étayé par les dernières recherches scientifiques et illustré par de nombreux témoignages, pouvant être lu aussi bien par les coachs que par les athlètes, de façon à ce qu'ils puissent se saisir eux-mêmes des notions qui guident une bonne préparation.
Une « bible » à usage de tous ceux qui ont vocation à préparer les futurs champions.
Marion Mari-Bouzid est psychologue, spécialiste des Thérapies Comportementales et Cognitives et de la préparation mentale en sports d'opposition. Elle est également ancienne compétitrice en sports de combats.
Saïd Bouzid est entraîneur et ancien compétiteur en boxe pied-poing et boxe anglaise. Diplômé en Génétique et en Sciences de l'éducation, ancien responsable fédéral et ancien Directeur Sportif du Boxing-club de Bagnolet, il est le coach émérite ayant formé et coaché de nombreux champions (depuis le titre de champions de France au titre suprême de champion du monde) dans les quatre disciplines pied-poings et en boxe anglaise.
