Comment rester en forme après 40 ans : la méthode Connors

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 330 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
EAN : 9782226063786

Comment rester en forme après 40 ans

la méthode Connors

de

chez Albin Michel

Paru le | Broché 221 pages

14.94 Indisponible

avec la collaboration de Neil Gordon, Catherine McEvily Harris | traduit de l'anglais par par Gilles Lambert


Quatrième de couverture

Les secrets du programme d'entraînement du joueur : des exercices d'aérobic, des exercices pour renforcer la force musculaire et des conseils de stretching pour la souplesse.