Comment vaincre mes monstres intérieurs : gestion du stress pour les adolescents

Fiche technique

Nb de pages : 144 pages
Poids : 400 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-923817-12-5
EAN : 9782923817125

Comment vaincre mes monstres intérieurs

gestion du stress pour les adolescents

de

chez LA BOÎTE À LIVRES

Collection(s) : Zéro zizanie

Paru le | 144 pages

A partir de 10 ans

16.00 Indisponible

Quatrième de couverture

Ce livre propose des techniques éprouvées pour que l’adolescent puisse faire face aux diverses situations stressantes qui surviennent à l’école, à la maison ou avec ses amis. Il lui permettra de mieux s’affirmer, de développer un discours intérieur positif et d’avoir une gestion efficace de son temps.