Concentration

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 158 pages
Poids : 298 g
Dimensions : 13cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8104-3771-9
EAN : 9782810437719

Concentration

chez Harvard business review France

Collection(s) : Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle

Paru le | Cartonné 158 pages

Professionnels

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traduction Pierre Batteux, Philippe Bonnet


Quatrième de couverture

Que faire lorsque votre concentration vous joue des tours et fragilise vos performances au travail ? Comment réussir à briser le cercle vicieux de l'hyperconnexion et de la distraction ?

Cet ouvrage répond à ces deux questions essentielles en vous donnant toutes les clés nécessaires pour mieux vous focaliser sur vos projets et aiguiser votre attention malgré le stress ou la fatigue. Grâce aux méthodes et aux conseils des experts HBR, vous saurez comment reprendre le contrôle sur vous-même pour gagner en lucidité et en efficacité.

Véritable livre de coaching, ce guide vous permettra de renforcer votre concentration et d'en faire un réel facteur de succès dans votre vie professionnelle.