Paru le 25/01/2024 | Broché 289 pages
Tout public
« Voilà six ans, je suis tombé malade. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. »
Chagrin, maladie, deuil, échec ou simple spleen, les petites et grandes épreuves rythment nos vies. Comment aider ses proches ou s'aider soi-même face à l'adversité ? Dans ce récit intime et lumineux, qui agit comme un baume sur nos blessures, Christophe André nous donne des clés pour retrouver le chemin de la vie.
Médecin psychiatre, Christophe André est l'un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions. Ses ouvrages de vulgarisation scientifique - dont Méditer jour après jour ou Imparfaits, libres et heureux - connaissent un immense succès et ont aidé de nombreux lecteurs.
