Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 204 pages
Poids : 270 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84899-289-1
EAN : 9782848992891
Courir au féminin
le premier guide pratique de la course à pied pour les débutantes... et les autres
Chez
Leduc.s éditions
Collection(s) |
Guides santé
Paru le 09/03/2009
Broché
204 pages
Quatrième de couverture
Guide pour s'entraîner et progresser quel que soit le niveau de départ accompagné de témoignages et d'anecdotes : un test de condition physique, des plans d'entraînement, l'équipement, des conseils pour prévenir et soigner les blessures...
