Collection(s) : Découvrir
Paru le 16/05/2018 | Broché 172 pages
Tout public
Découvrir la sylvothérapie
Apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt constitue aujourd'hui une pratique complète qui porte le nom de sylvothérapie. Comprendre pourquoi et comment les arbres peuvent nous aider à aller mieux et à prévenir de nombreuses maladies est essentiel pour bien profiter de ce que la Nature nous offre. Ce guide vous initie à cette nouvelle approche, comblant notre besoin de bien-être et invitant chacun à bénéficier au mieux des apports bienfaisants des arbres et des plantes qui nous environnent.
Laurence Monce, coach, naturopathe, sylvothérapeute formée à l'université de Turin, anime des conférences et des ateliers et forme des guides de promenades sylvatiques. Son association est la seule en France à enseigner les 5 branches de la sylvothérapie.
