Déployer son énergie sans disjoncter : traité de développement personnel pour une vie riche sans s'épuiser

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 302 pages
Poids : 403 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-776-1
EAN : 9782889537761

Déployer son énergie sans disjoncter

traité de développement personnel pour une vie riche sans s'épuiser

de

chez Jouvence

Collection(s) : Développement personnel

Paru le | Broché 302 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

« Ce livre est une histoire de croisements. Entre des personnes qui veulent des réponses et un coach qui aime poser des questions. »

Vous avez un emploi valorisant, une vie riche d'expériences et de rencontres. De l'extérieur, vous menez votre quotidien tambour battant. À l'intérieur, en revanche, c'est une autre affaire. Vous oscillez entre surrégime et sous-régime, c'est épuisant. Vous aspirez à quelque chose de différent, à plus de sérénité, de paix, de compassion vis-à-vis de vous-même. Bref, vous rêvez d'une vie dense, mais qui ne vous épuise pas !

Ce livre vous mettra sur la voie : il présente les différentes énergies qui nous animent (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, relationnelle, d'équipe) et propose des pistes de réflexion sur nos modes de fonctionnement. Des conseils pratiques vous aideront à modifier consciemment vos façons d'être et de faire. Un seul objectif : être plus à votre service et créer enfin les changements que vous souhaitez dans votre vie personnelle et professionnelle.

Biographie

Après une carrière internationale en conseil RH et développement durable, Emmy Druesne décide de sortir des sentiers battus. Elle devient coach professionnelle pour toucher le coeur des organisations : l'énergie humaine. Elle est persuadée que les changements systémiques passent d'abord par les transformations individuelles. Elle a également créé le podcast Révolutions intérieures.