Collection(s) : Poches Odile Jacob
Paru le 07/03/2013 | Broché 273 pages
Public motivé
Du temps pour soi
Conquérir son temps intime
Comment revenir à l'écoute de notre temps à nous, le temps intime ? Quelle est la part de nous-même leurrée par des loisirs clés en main ? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre ? Souhaitons-nous un développement personnel de qualité ou n'appartenir qu'à la gamme infinie des distractions qui nous sont proposées ?
Cette facilité à combler chaque temps mort conduit tout droit à l'ennui et au mal-être.
Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie. Le combat ne se limite plus à gagner du temps libre mais à reconnaître « notre » temps, derrière les multiples occupations, celui en accord avec notre intimité et nos vraies aspirations.
« Chacun se retrouve avec plus ou moins d'étonnement dans ce récit qui pose de vraies questions sur notre société. »
Valeurs actuelles.
Laurent Schmitt enseigne comme professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de Rangueil de luniversité Paul-Sabatier et à l'université Le Mirail à Toulouse. Coordonnateur du pôle de psychiatrie des hôpitaux de Toulouse, il dirige une équipe de recherche sur le stress et le traumatisme psychique sensibilisés au lien psychosomatique.
