Quatrième de
couverture
Boire de l'eau est un geste vital pour notre corps. Mais l'eau peut se
faire aussi gourmande, additionnée de fruits, de légumes, d'herbes
ou d'épices... Simples à préparer, rafraîchissantes, les eaux détox
sont en plus source de santé, riches en vitamines et drainantes.
- Testez, grâce à ce livre, 40 délicieuses recettes d'eaux détox
et bien-être, en variant les plaisirs et les goûts selon les saisons.
Et découvrez leurs bienfaits particuliers : eau de soin à l'aloe vera,
eau pétillante à la sauge, eau anti-métaux lourds, eau détox à la
lavande, eau Happy New Year, eau détox du potager, eau détox
ventre plat, eau draînante pour le foie...
En plus :
- La mention détaillée des atouts santé (antioxydants, oligoéléments,
vitamines...) de tous les ingrédients utilisés dans les recettes.
- Un zoom sur les différents types d'eaux utilisables (eau filtrée,
eau du robinet, eau de source, eaux minérales, eau en bouteille...).
