quand c'est plus fort que moi : peur, colère, tristesse : comment faire face
Quatrième de
couverture
Ce livre, qui s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences, invite à une nouvelle lecture de l'émotion. Changer de point de vue vous permettra de mieux comprendre votre fonctionnement et d'adopter de nouveaux comportements, plus respectueux de vous-même. À la clé: l'apaisement.
