En finir avec le stress : les meilleures stratégies à votre portée !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 160 pages
Poids : 122 g
Dimensions : 11cm X 17cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-87515-015-8
EAN : 9782875150158

En finir avec le stress

les meilleures stratégies à votre portée !

de ,

chez Ixelles éditions

Collection(s) : Les miniguides ecolibris

Paru le | Broché 160 pages

Tout public

Poche
3.90 Indisponible

Quatrième de couverture

Guide pratique de lutte contre le stress, proposant des exercices de respiration et de méditation, des conseils pour optimiser son temps, etc.