Collection(s) : Clin d'oeil
Paru le 16/02/2009 | 8 pages
Tout public
Rester jeune et en bonne santé est de notre responsabilité. Il faut, pour cela, éviter au maximum les excès et erreurs qui conduisent à un vieillissement précoce (déséquilibre alimentaire, pollution, sédentarité, stress...). Les facteurs nous permettant de rester longtemps jeunes et en pleine santé concernent tous les aspects de notre vie ; une bonne alimentation, la prise de compléments nutritionnels, l'exercice physique, la relaxation, un bon sommeil, un bon équilibre de vie et un environnement affectif positif travaillent de façon synergique pour contribuer à notre bien-être.
Biochimiste et nutritionniste, spécialiste en médecines naturelles, Yves Ponroy a largement contribué au développement de la nutrithérapie. Il est le promoteur d'une médecine responsable qui intègre le corps, le mental et l'esprit et est fondée sur la prévention active, par le changement des comportements et le respect de l'individu dans son intégralité.
