Paru le 29/04/2021 | Broché 219 pages
Tout public
préface Elisabeth Couzon
Être bienveillant, est-ce être gentil ? » Être bienveillant, est-ce scientifique ? . Être bienveillant, est-ce que cela commence par soi ? . Être bienveillant, est-ce bon pour mon karma ? » Être bienveillant... et quand ça déborde ? » Être bienveillant, est-ce parler vrai ? . Être bienveillant, est-ce tout le temps ? . Être bienveillant, est-ce transmissible ? . Être bienveillant, est-ce politiquement incorrect ? . Être bienveillant, est-ce marrant ?
Et si vous vous donniez les moyens de choisir la personne que vous voulez être ?
Riches de leurs expériences et de leurs rencontres, Solange Hémery et Nathalie De Meyer vous proposent un chemin de développement de la bienveillance, le CARE (Conscience, Acceptation, Responsabilisation, Expérience) ainsi que des TAKE CARE, pratiques de coaching activables pour vous emmener, au fil des questions, découvrir les différentes facettes de la bienveillance et les déployer dans votre vie.
Bienvenue dans cette exploration où vous découvrirez le pouvoir des bonnes questions pour trouver les bonnes réponses et passer à l'action !
Passionnées des questions liées à l'harmonie personnelle et à la créativité, Solange Hémery et Nathalie De Meyer coachent, accompagnent et forment avec une vision holistique. Avec leur méthode de l'Étoile des Forces et le pouvoir de la méditation de pleine conscience, elles proposent des expériences inspirationnelles et des pratiques concrètes pour illuminer les potentiels en sommeil. Elles ont développé cette méthode dans leur livre Ateliers méditation pour booster votre vie (ESF). Formées au coaching, à la psychologie positive, à l'Appreciative Inquiry et à différentes techniques de développement personnel, elles sont animées par la volonté de semer les graines de bienveillance pour se sentir bien et épanoui.
