Collection(s) : Et si...
Paru le 10/07/2014 | Broché 180 pages
Tout public
sous la direction de Stéphanie Brouard
Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie ? Vous avez perdu la notion même de plaisir et vous vous demandez comment être enfin heureux ?
Les auteurs de cet ouvrage ont une grande nouvelle pour vous : le bonheur, ça s'apprend ! Il n'y a aucune fatalité, on ne naît pas heureux ou malheureux. Le bonheur est une aptitude que l'on a le choix de travailler, de développer et d'entretenir, ou pas. Alors, entrez dans la danse de ceux qui cultivent l'art subtil du bonheur.
À l'aide de nombreux exercices ludiques, Catherine, Capucine, Isabelle et Stéphanie vous proposent un parcours pédagogique pour trouver votre bonheur au quotidien. Commencez par identifier ce qui vous anime, passez un grand coup de balais pour vous délester du plomb éducatif et sociétal, apprenez ensuite à voir les choses autrement, profitez du moment présent et, enfin, lâchez-vous en succombant aux 7 péchés capitaux sans culpabiliser !
Capucine Berliet. Après un MBA en Management International et Marketing de Luxe, elle occupe un poste de manager opérationnel dans un groupe américain. Maître-praticien en PNL et praticien en hypnose ericksonienne, elle se destine à la formation et au coaching en développement personnel.
Catherine Berliet intervient depuis 15 ans en conseil, formation, coaching de cadres et dirigeants pour le compte de grandes entreprises françaises. Elle a développé une expertise en efficacité professionnelle et en accompagnement des jeunes talents. Elle est également thérapeute, praticien en Rêve Éveillé libre. Co-auteur de Manager au quotidien, Les outils de développement personnel du manager et Et si je prenais mon temps.
Isabelle Leclair. Médecin, Maître de Stage Universitaire, elle forme les futurs médecins à la gestion, l'organisation et l'autonomie en médecine libérale. Elle ne se contente pas de soigner mais aussi d'éduquer ses patients à la santé.
