Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 368 pages
Poids : 366 g
Dimensions : 13cm X 19cm
ISBN : 979-10-414-2311-8
EAN : 9791041423118
Et si le corps était la clé ?
50 rituels pour réveiller sa puissance intérieure et rayonner
Chez
Points
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Points
Paru le 06/06/2025
Broché
368 pages
Quatrième de couverture
Une méthode en cinq étapes pour se reconnecter à la puissance de son corps. Cinquante rituels de reconnexion corps-esprit issus du yoga, de la danse, des arts martiaux, du théâtre, de la pleine conscience ou encore de la psychologie positive sont proposés afin de se libérer du stress et de ses blocages émotionnels.
