Collection(s) : Les petits collectors , Bien-être, psy
Paru le 02/11/2023 | Broché 285 pages
Tout public
préface de Patrick Viveret
Cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !
La joie est accessible à tous, même dans la difficulté, et ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité. Dominique Chapot met en évidence son rôle dans la réalisation de soi ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien.
Dominique Chapot a été formée à l'Ecole de communication et de thérapie brève de Palo Alto. Son travail de recherche sur le rôle des émotions s'enrichit dans cet ouvrage d'une réflexion sur la joie.
