Collection(s) : La vie en mieux
Paru le 21/09/2006 | Broché 189 pages
Tout public
préface Patrick Viveret
Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence...
Réenchanter sa vie...
La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité.
Dominique Chapot met en évidence le rôle de la joie dans la réalisation de soi ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien.
Ralentir, changer son regard, vivre autrement. Un changement nécessaire. Avec et grâce à cet ouvrage, cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !
Dominique Chapot a été formée à l'École de Communication et de Thérapie Brève de Palo Alto. Son travail de recherche sur la nature et le rôle des émotions présenté dans son précédent ouvrage, Émois en moi (Seuil, 2005), s'enrichit ici d'une réflexion spécifique sur la joie.
Patrick Viveret, philosophe et commissaire à la Cour des Comptes, préface cet ouvrage qu'il considère comme essentiel tant au niveau personnel que collectif. Il est lui-même auteur de Reconsidérer la richesse et de Pourquoi ça ne va pas plus mal ? (Fayard, 2005).
