Collection(s) : Cahier d'exercices
Paru le 25/01/2016 | Broché
Tout public
illustrations M. Schaller
Le cahier d'exercices qui vous veut du bien
S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !
Une moisson de petits riens pour vous faire du bien
Des idées et des activités pour vous dérider
Des exercices et des jeux pour vous rendre heureux
Une boîte à malice réjouissante pour voir la vie en rose tous les jours !
Françoise Dorn est psychothérapeute et consultante. Elle est longtemps intervenue pour un organisme de formation comme spécialiste du stress, de la communication et du développement personnel.
Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions.
Elle est instructrice de méditation de pleine conscience.
Toutes deux à la retraite, elles consacrent une grande partie de leur temps à l'animation de conférences et à l'écriture. Elles sont les auteurs d'ouvrages à succès dont : Vive les amoureux I. Apaiser les conflits et Apprivoiser son stress dans la même collection.
