Collection(s) : L'optimiste
Paru le 22/02/2018 | Broché 157 pages
Tout public
Des solutions concrètes pour se libérer de la charge mentale à deux !
Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et l'éducation des enfants. La plupart sont sensibilisés à l'importance de cet équilibre et montrent une bonne volonté indiscutable. Et pourtant : les femmes se sentent encore souvent les seules responsables du bon fonctionnement du foyer et du bien-être de toute la famille.
Cette idée accapare leur esprit et finit par les épuiser nerveusement et physiquement. Faire ensemble, oui, mais penser ensemble à ce qu'il faut faire... plus compliqué !
Puisque le problème de la charge mentale concerne les hommes comme les femmes, ce livre pragmatique propose 7 pistes de réflexion pour le résoudre ensemble, grâce à des outils concrets qui visent à lâcher prise et à opérer une répartition réelle au sein du couple.
Marie-Laure Monneret est coach professionnelle certifiée, formée à la PNL et à l'analyse transactionnelle. Elle a créé la société Bloom Coaching (www.bloom-coaching.com) et exerce en coaching individuel.
