Paru le 07/05/2024 | Broché 200 pages
Tout public
Dans ce joli guide, conçu pour vous accompagner partout, je partage avec vous ma méthode holistique pour mincir durablement. Vous y trouverez :
Avec ma méthode minceur, axée coeur-corps-esprit, changez vos habitudes alimentaires facilement, oubliez vos addictions et retrouvez une philosophie de vie healthy !
Je suis Kate, ancienne directrice de la communication mode et beauté, passionnée de médecine naturelle et de bien-être holistique. Formée à la naturopathie, à la nutrithérapie, à la méditation et au yoga, j'ai mis au point une méthode qui permet de mincir en conscience. Cette dernière vous aidera à mettre fin à vos envies de sucre et de grignotages grâce aux recettes à index glycémique bas et à un mental positif. Retrouvez-moi sur Instagram : @dietkatespirit.