Grandir au collège

Quatrième de couverture

160 pages d'activités progressives pour se découvrir, se tester, comprendre les enjeux de chaque thématique et faire ses propres choix

Un carnet de bord pour ados qui permet de :

• Donner du sens aux apprentissages et s'organiser
• Mieux se connaître et comprendre ses émotions
• Se poser des questions sur son environnement familial et amical
• Décoder ses premiers émois amoureux
• Gérer ses écrans et bien les utiliser
• Identifier des solutions pour être bien dans sa tête et bien dans ses baskets
• Savoir pourquoi on dit oui ou non à la cigarette ou l'alcool

Biographie

Marie-Christelle est spécialiste en prévention santé des jeunes. Elle prône une éducation à la santé par le choix en pleine conscience et la connaissance de soi.

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