Collection(s) : Coffret-cuisine
Paru le 05/10/2016 | Coffret 39 pages
Tout public
photographies Deirdre Rooney
Le livre des green smoothies
¤ 17 recettes de jus et smoothies ¤
Jus tonique à la roquette, Jus beauté à la betterave, Délice aux fraises, Pour avoir la pêche, Vanille et figues, Halte à la grippe, Lait d'amandes...
Pour bien démarrer la journée
Ingrédients
2 poignées de cresson ¤ 1 cuillerée à soupe de germes de blé
1 cuillerée à soupe de graines de lin ¤ 1 citron, pressé
Passez les ingrédients au blender, puis ajoutez de l'eau si nécessaire afin d'obtenir la consistance souhaitée.
Pour une touche sucrée, ajoutez du miel.
