Guérir
le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Collection(s) :
Pocket
Paru le
16/05/2011 |
Broché 336 pages
Tout public
Poche
8.30 €
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Quatrième de
couverture
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
