Collection(s) : Croissance & développement
Paru le 22/05/2013 | Broché 223 pages
Tout public
Cap sur une nouvelle vie !
Élaboré par une psychologue du travail, conseillère d'orientation, ce guide pratique est destiné aux personnes qui éprouvent des difficultés à prendre des décisions et à s'orienter dans leur existence.
Il se présente sous la forme d'un jeu de rôles où le lecteur est invité à voyager d'île en île avec le capitaine Guido initiant les matelots qui ont choisi de s'embarquer avec lui.
Au cours de ce voyage, organisé en escales successives, chacun trouvera les outils pratiques pour interroger sa vie sur les plans personnel et professionnel, mobiliser ses forces intérieures pour se donner les moyens d'y apporter les changements nécessaires, affronter l'angoisse de la décision, exercer activement ses choix. L'objectif : être en mesure de prendre en main sa vie.
Dans ce manuel de développement personnel, l'auteure a essayé de formaliser sa propre expérience en tenant compte d'un certain nombre de courants psychologiques actuels. Elle s'est attachée à n'utiliser que des concepts et termes accessibles à chacun pour s'adresser au plus grand nombre.
Psychologue du travail, Patricia Delys a une expérience de conseillère d'orientation dans le domaine de l'Insertion professionnelle.
Elle est formée à diverses techniques de psychothérapie et de communication : méthode Vittoz (méthode à médiation corporelle), thérapies comportementales et cognitives, communication non violente (CNV).
