Gym douce
exercices pour rester en forme à tout âge
Collection(s) :
Santé, bien-être
Paru le
13/09/2022 |
Broché 128 pages
Tout public
Poche
6.90 €
Indisponible
Quatrième de
couverture
Sept programmes sportifs détaillés sous forme d'exercices pratiques pour tous les âges : mobilité et détente, renforcement musculaire, équilibre, coordination, cardio et assouplissements.
