- La sophrologie, c'est malin
- L'autohypnose c'est malin
- Apprendre à lâcher prise, c'est malin
- Comment adopter l'ho'oponopono attitude
Collection(s) : C'est malin , Développement personnel
Paru le 06/10/2017 | Broché 653 pages
Tout public
Happiness thérapies
Les meilleures techniques pour aller mieux
Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous libérer de vos tensions et réinsuffler du bien-être dans votre vie ! Sophrologie, autohypnose, lâcher-prise, ho'oponopono... Déstressez et épanouissez-vous pleinement !
Découvrez dans cet ouvrage :
Retrouvez bien-être et bonheur au quotidien !
Carole Serrat est sophrologue et experte bien-être pour différents médias. Elle intervient à la maternité des Lilas, à la Clinique de la Muette ainsi qu'en entreprise. Jean-Michel Jakobowicz est hypnothérapeute et exerce à Genève. Cécile Neuville est psychologue spécialisée en développement personnel et psychologie positive. Carole Berger est formatrice en massages hawaïens et coach.