Paru le 16/10/2019 | Broché 237 pages
Tout public
« Grâce a cette singularité, dont vous n'aurez plus jamais à rougir, vous êtes doté d'une force exceptionnelle pour vous épanouir. »
Vous a-t-on déjà reproché d'être trop émotif, colérique ou timide ? Vous prenez les choses trop à coeur et votre humeur et vos émotions font les montagnes russes ? Alors, il y a de grandes chances que, comme une personne sur cinq, vous soyez hypersensible.
Au quotidien, l'hypersensibilité peut être difficile à vivre, car elle génère souvent de l'incompréhension de la part des proches et une souffrance solitaire. Mais ce n'est pas une fatalité, l'hypersensibilité est aussi une grande force.
Grâce à des témoignages, des exercices et des tests, ce livre vous apprendra à vous accepter et surtout à faire de vos puissantes émotions un véritable atout. Car le cerveau de l'hypersensible est plus performant et a des qualités uniques : intuition, créativité, empathie... Votre intelligence émotionnelle est un don extraordinaire qui ne demande qu'à être maîtrisé et cultivé !
Quand la sensibilité est une formidable force.
Louise Guénaël est l'auteur de plusieurs livres de psychologie, notamment sur la méthode Montessori et la valorisation des capacités que chacun a en soi. Hypersensible, elle donne dans ce guide les clés qui lui ont permis de mieux vivre sa différence et d'en faire une force du quotidien.
