Collection(s) : Les ateliers du bien-être
Paru le 08/04/2015 | Broché 62 pages
Tout public
Inspiration Toltèque
30 dessins et méditations chamaniques
Initiez-vous en douceur à la sagesse toltèque en coloriant et en méditant autour de ses symboles. Progressivement, vous allez apprendre à être à l'écoute de vous, des autres et de tous les phénomènes de vie, sources d'enrichissement !
30 dessins à colorier reprennent les thèmes de la symbolique toltèque : l'eau, le feu, la terre, l'aigle, le dragon, le serpent, le calendrier solaire, la pyramide, l'Atlante, le dieu Quetzalcóalt...
Pour chaque dessin, 5 étapes d'apprentissage :
Laissez le coeur parler à l'esprit et joignez le geste à l'envie d'agir, comme le faisaient les guerriers de lumière toltèques.
Relaxologue, sophrologue et musicothérapeute, Gilles Diederichs est formateur auprès des enseignants pour l'Éducation nationale et intervient dans les entreprises pour le traitement du stress.
