Invincible

Des outils pour créer sa propre philosophie de vie et ainsi renforcer son mental, transformer son corps, corriger ses habitudes ou encore améliorer ses résultats en trois étapes : visualiser avec clarté, agir avec détermination, résister avec discipline. A partir des données de la psychologie moderne, l'auteur donne des conseils pour affronter les défis de la vie et non les subir.