Rayon Respect des règles de vie
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 153 pages
Poids : 264 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-55197-6
EAN : 9782212551976
J'aide mon enfant à surmonter son stress
39 exercices pour se relaxer, se recentrer, récupérer, se ressourcer
Chez
Eyrolles
Collection(s) |
Eyrolles pratique
Paru le 08/09/2011
Broché
153 pages
Quatrième de couverture
Une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie, à faire avec son enfant pour se relaxer, se recentrer, se ressourcer, récupérer. Des exercices simples, sans préparation ni matériel, et courts, de 3 à 15 minutes.
