Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 175 pages
Poids : 686 g
Dimensions : 20cm X 26cm
ISBN : 978-2-501-19887-5
EAN : 9782501198875
J'équilibre notre alimentation
spécial famille
70 recettes, 10 menus équilibrés, 10 listes de courses pour bien s'organiser
Quatrième de couverture
J'équilibre notre alimentation
Spécial famille
Claire Sauge, alias @Claire_mum_Fit__ vous donne tous les conseils pour cuisiner des repas sains qui régaleront toute la famille, et ce tous les jours de la semaine ! Des plats complets prêts en un clin d'oeil, des repas simples pour les soirs de flemme, sans oublier les apéros et pauses gourmandes pour se faire plaisir...
Poulet aux légumes, muffins feta épinards, soupe thaïe, saumon & courge au miel, marbré sans beurre, banana brownie... Découvrez 70 recettes, et plein de conseils pratiques pour mieux s'organiser et cuisiner chaque jour des repas 100 % bons !
