Paru le 19/05/2016 | Broché 269 pages
Tout public
avec la collaboration de Séverine Servat
À 52 ans, Sophie Favier, animatrice bien connue du petit écran, jouit d'une popularité qu'elle assume sereinement. Elle vient de remporter, avec le dynamisme et la bonne humeur qu'on lui connaît, le défi qu'elle s'était lancé : retrouver la ligne et renouer avec sa féminité.
À travers ce manuel du «savoir bien-être quinqua», elle offre le fruit de ses réflexions et de cette (r)évolution : séduction, beauté, sport, philosophie de vie, amitié, enfant qui quitte le nid et amours sont passés au crible de l'humour irrésistible de Sophie qui dispense généreusement ses conseils, mais également des anecdotes plus personnelles.
Parce que faire du temps un allié n'est pas qu'une question de physique - c'est aussi une discipline mentale -, proclamez, vous aussi, que jamais vous n'avez été «aussi bien qu'à 50 ans» !
Sophie Favier s'est fait connaître du grand public en coanimant les émissions de Christophe Dechavanne «Ciel, mon mardi !» et «Coucou, c'est nous !». Chacune de ses apparitions télévisées est plébiscitée par les téléspectateurs.
