Collection(s) : Cuisine pratique
Paru le 21/02/2024 | Broché 159 pages
Tout public
photographies de Sophie Dumont | stylisme de Delphine Lebrun
Je mange quoi pendant 9 mois ?
Le livre pour tout savoir sur l'alimentation pendant la grossesse, sans stress ni culpabilité !
« Et ça, j'ai le droit ? »
Il n'est pas toujours facile de s'y retrouver et de savoir quoi manger quand on est enceinte.
Vous trouverez dans ce livre toutes les réponses aux questions que vous vous posez :
+ 40 recettes healthy mais toujours gourmandes : plats ultra-faciles, desserts, snacks et boissons !
Pauline Benaroch est diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l'alimentation de la femme enceinte. Elle est également fondatrice du compte @leshealthymamas sur Instagram, où elle propose des conseils pratiques pour sensibiliser les femmes à l'importance de la nutrition.