Je revis avec la méthode EFT !

Emotional freedom techniques
douleur, stress, trauma...

de

chez In press

Collection(s) : Questions de patients

Paru le | Broché 136 pages

Tout public

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préface du Dr Patrick Lemoine


EFT est l'acronyme de Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération Émotionnelle. Cette thérapie alternative récente (elle date de 1995), utilise le système des méridiens d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise. Non invasive et permettant des résultats spectaculaires, l'EFT connaît un succès grandissant.

Grâce à des tapotements sur des points précis et des techniques de reconnaissance et d'acceptation du ressenti, l'EFT permet de libérer le flux énergétique corporel et d'apaiser les émotions, les inconforts et les douleurs qui perturbent la vie quotidienne.

Cette méthode simple, rapide, ludique et efficace peut apporter un soulagement là où d'autres méthodes ont échoué. Douce et sans risque, l'EFT est accessible à tous, dès le plus jeune âge, en toute autonomie : vous progressez à votre rythme vers un mieux-être durable.

Adieu tristesse, peur, colère, anxiété, trauma... Je revis avec l'EFT !
Un guide pour découvrir et mettre en oeuvre les techniques de l'EFT, une thérapie émotionnelle pour se libérer de ses blocages : stress, anxiété, phobies, colère ou encore tristesse. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 136 pages
Poids : 218 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-84835-548-1
EAN : 9782848355481

Du même auteur : Geneviève Gagos