Kihon de base

Quatrième de couverture

Karaté-do shotokan

Kihon

Exercice traditionnel fondamental du karaté, le kihon (travail des mouvements) est vécu, par certains pratiquants, et enseignants, comme un exercice rébarbatif semblant ne conduire à rien de concret pour le combat. Or, le kihon est la structure même du karaté-do.

Contrairement à l'idée reçue, le kihon n'est pas seulement un exercice physique, il forme le corps comme l'esprit : concentration mentale, coordination du geste juste, rapidité d'exécution, réflexe, puissance, stabilité, rythme, volonté, contrôle de la respiration, et bien sûr, dépassement de soi. L'acquisition de toutes ces qualités est l'objectif de tout karatéka.

Le kihon est une science précise qui ne s'improvise pas. Aussi, afin de répondre à la demande des élèves et professeurs désireux de parfaire leur connaissance de cet exercice, l'auteur, fort de son expérience d'ancien compétiteur de haut niveau et d'enseignant, a conçu cet ouvrage dans l'objectif qu'il soit varié et plaisant. Un livre unique et moderne qui concerne tous les karatékas, et plus particulièrement ceux de la méthode Shotokan (80% de pratiquants).

Biographie

Jean-Pierre Fischer 8^e dan karaté Shotokan
Le palmarès sportif et professionnel de Jean-Pierre Fischer est impressionnant : 8^e dan FFKDA (France) depuis 2008, membre de la commission des grades (Luxembourg) après avoir longtemps siégé à la Commission spécialisée des Dans et Grades Équivalents (France), Juge national kata (1979) et arbitre de ligue, professeur de karaté diplômé d'État 2^e degré, expert fédéral, médaillé d'or de la Jeunesse et des Sports.
Il a suivi l'enseignement des maîtres japonais Taiji Kase, Hiroshi Shirai et Hirokazu Kanazawa et a professé en France, au Luxembourg et dans nombre de pays européens et africains.
Sa première sélection en Équipe de France date de 1978, 6 fois champion de France Senior ind. kata (1979,1980,1981,1982,1983,1986), 8 fois champion de France Senior équipe kata (1978, 1979, 1980, 1981, 1982,1983,1985,1986), 6 coupes de France senior ind. kata, 7 coupes de France senior équipe kata, coupe nationale senior ind. kata (1983), coupe de France des champions senior ind. kata (1985), champion d'Europe en individuel (1982), il s'est placé dans les 6 premiers à la Coupe du monde (4^e), au Championnat du monde (2^e), aux Jeux mondiaux (4^e), Grand prix de Prague (1^er), France-Japon (2^e), 7 fois champion de Paris en kata ind., 6 fois champion de Paris équipe kata... Après avoir longtemps enseigné dans l'ancien dojo de maître Kase (rue Daviel à Paris), il est aujourd'hui installé au Grand-Duché du Luxembourg d'où il rayonne pour dispenser ses stages européens.

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