L'abc du yoga pour les enfants

Quatrième de couverture

67 postures rigolotes, et voilà que j'apprends l'alphabet et le yoga en m'amusant !

Une façon nouvelle et innovante qui unit l'usage de l'alphabet, de l'anglais, de très belles illustrations colorées et des textes simples et délicats pour initier les enfants au yoga classique !

A comme arbre, avion et alligator, B comme bateau et bougie, C comme cygne, cobra et cerf-volant. Et ainsi de suite jusqu'au Z de zéro ! Un livre qui permet d'apprendre l'alphabet et les postures du yoga. Certaines sont amusantes, d'autres plus difficiles, mais chacune permet d'obtenir des bienfaits au niveau physique, mental et spirituel.

Avec ce livre, les enfants peuvent en effet :

• pratiquer le yoga, une discipline sans compétition ;
• apprendre l'alphabet ;
• apprendre des mots en anglais ;
• s'amuser à lire les explications simples et poétiques ;
• s'amuser à imiter les postures de chaque illustration ;
• devenir plus calmes et plus conscients ;
• développer leur souplesse, coordination, concentration et force ;
• introduire une activité saine au quotidien.

Biographie

Teresa Anne Power pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Depuis 7 ans, elle enseigne le yoga aux enfants, aussi bien à l'école que dans des associations, en aidant plus de 800 enfants à développer une approche saine de leur corps. Elle est membre de la Society of Children's BookWriters and Illustrators et de l'Indipendent Book Publishers Association. Teresa a publié des articles de yoga dans Yogi Times, Palisadian Post et Violet. Elle vit à Pacific Palisades, à Los Angeles en Californie.

Kathleen Rietz aime l'art depuis qu'elle est toute petite et peint et dessine depuis toujours. C'est une illustratrice reconnue de livres pour enfants. L'ABC du yoga pour les enfants est son quatrième livre illustré pour enfants. Elle vit à Chicago, Illinois.

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