Rayon Santé
L'alimentation et moi : l'essentiel pour bien manger sans stresser

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 400 g
ISBN : 978-2-8109-1244-5
EAN : 9782810912445

L'alimentation et moi

l'essentiel pour bien manger sans stresser


Collection(s) | T'inquiète, je gère !
A paraître le
Broché
illustrations Aurélie Guillerey
A partir de 13 ans

Quatrième de couverture

Un guide destiné à aider les adolescents à mieux comprendre leur rapport à la nourriture et à leur apprendre à écouter leurs sensations. Douze idées reçues sont décryptées, avec pour chacune des explications et des conseils.

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