Paru le 25/01/2024 | Broché 221 pages
Tout public
illustrations de Bruno Galland
Votre attention, s'il vous plait !
Les sollicitations multiples et la masse des informations reçues chaque jour consomment notre attention au quotidien.
Pour notre efficacité et notre bien-être, la gestion de l'attention est une compétence vitale : c'est le socle sur lequel construire des relations saines, de la performance, un équilibre de vie... Elle exige de la patience, de la discipline et de la persévérance.
Ce livre nous invite à « faire attention à notre attention » et nous permet d'identifier des axes de progrès. Grâce à des techniques accessibles, de nombreux conseils et des témoignages de champions de la concentration, cet ouvrage richement illustré nous apprend à améliorer notre attention de façon durable afin de gagner en clarté d'esprit, en productivité, et nous apprend à être vraiment présent quand il le faut.
Régis Rossi est conférencier illusionniste depuis 2011. Il réalise des conférences à la fois dynamisantes et inspirantes sur des thématiques managériales et de leadership.
Claire Lauzol dirige la société Expert Tribe. Elle accompagne, grâce au coaching, les managers, les dirigeants et les experts dans le développement de leur alignement, leur efficacité personnelle et leur leadership.
Didier Noyé est un spécialiste du développement des ressources humaines et auteur de nombreux livres sur la communication et le management.
