Collection(s) : Aider la vie
Paru le 23/05/2002 | Broché 185 pages
Tout public
traduit de l'américain par Daniel Roche
Après L'Art du bonheur, le dalaï-lama nous explique, avec autant d'humilité que de finesse et de profondeur, ce qu'est la compassion, comment la cultiver et la développer. Et nous montre par quels mécanismes l'égoïste se mue en un être aimant et généreux.
Cette méthode d'approfondissement de la compassion, enseignement limpide d'un trésor de sagesse immémorial, présente aux hommes du XXIe siècle les clefs d'une vie meilleure dans un monde pacifié.
Le dalaï-lama nous guide en exposant différentes techniques bouddhistes de méditation. Des exercices mentaux accessibles aideront les lecteurs de toutes confessions à mieux comprendre le fonctionnement de leur esprit, à modifier en profondeur leur manière de penser et surtout à ouvrir leur cœur.
Nicholas Vreeland est moine bouddhiste depuis 1985. Il dirige le Centre tibétain à New York et a organisé la série de conférences du dalaï-lama à l'origine de L'Art de la compassion.
