Collection(s) : Les petits collectors
Paru le 06/11/2013 | Broché 253 pages
Tout public
Apprenez à réconcilier corps et esprit en toute sérénité.
Face à la consommation à outrance, appliquons le « moins pour plus » dans tous les domaines, du matériel au spirituel et, plus particulièrement, dans notre alimentation. Des conseils, des astuces et des recettes très simples pour reconstruire son rapport à la nourriture, économiquement, et pour retrouver un plaisir vrai : c'est ce que propose cet ouvrage.
Dominique Loreau, installée au Japon depuis plus de trente ans, s'est fait une spécialité d'adapter pour les lecteurs occidentaux des manuels de développement personnel inspirés des philosophies orientales. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages parus chez Marabout, dont le best-seller L'art de la simplicité.
