L'art du hygge

Quatrième de couverture

L'art du Huygge

Les plus heureux du monde les Danois ? Et ceci grâce au hygge ? Mais quelle est donc cette pilule miracle au nom si étrange ? Le hygge pourrait être défini comme un art de vivre, celui qui privilégie l'instant présent et les petits bonheurs du quotidien si simples et pourtant si doux : un chaleureux repas entre amis, un moment à soi dans la tranquillité de sa maison, la dégustation d'une délicieuse baguette croustillante, tout cela fait partie du hygge.

Dans ce livre qui va vous guider pas à pas vers la liberté, découvrez :

• de nombreux conseils pratiques pour vivre des moments hygge au quotidien (en famille, entre amis, au travail, etc.) ;
• comment savoir reconnaître le hygge autour de soi et, surtout, en France (vive le vin, le fromage et le bon pain !) ;
• des DIY hygge (faire ses propres bougies, cuisiner hygge, etc.) ;
• l'art de faire de votre intérieur un véritable cocon hygge ;
• des astuces pour se chouchouter en mode hygge.

Laissez-vous donc guider dans ces plaisirs d'une vie hygge ! Réunissez dès maintenant vos coussins les plus moelleux, préparez-vous une bonne tasse de thé ou de chocolat et lancez-vous dans la lecture de ce livre bien installé(e) dans votre canapé !

Biographie

Anne-Sophie Monod est une auteure française partie vivre plusieurs années au Danemark. Elle a trouvé là-bas un confort de vie et un bien-être profond à travers la philosophie du hygge, qui l'a profondément bouleversée. À son retour en France, elle a souhaité partager à travers ce livre ce qu'elle appelle désormais « la culture du bonheur », qui est devenue chez elle une pratique quotidienne.

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